2019年11月是国际糖尿病联盟确定的为期两年主题为“家庭与糖尿病”的第二年。今年的活动口号是：“糖尿病：保护您的家人”。活动旨在提高人们对糖尿病对家庭影响的认识，并促进家庭在糖尿病管理、护理、预防和教育中的作用。

2019年11月8日下午两点，岱山县第一人民医院糖尿病专科护士干绿英走进了糖友之家。67岁的陈奶奶患上糖尿病有3年余了，干护士先为陈奶奶测量了血糖、血压，又记录了腰围和体重，并仔细检查了陈奶奶足部的皮肤和血管供血状况。接着，干护士为陈奶奶梳理了一遍日常的用药，仔细确认并标注了剂量、用法、时间，赠送了8个格子的药盒，方便陈奶奶放药用，防止忘吃、漏吃。然后，干护士为陈奶奶进行了饮食指导，选择合适的食物种类，三餐合理分配，特别是选择水果时要以含糖量低为选择原则，同时根据其含糖量计算热能，换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变，帮助陈奶奶更好地控制血糖。最后，干护士宣教了低血糖的表现、危害和紧急处理，叮嘱陈奶奶在散步、慢跑、打太极拳时随身携带糖果和糖尿病卡。

干绿英护士的耐心讲解和宣传资料的发放，使陈奶奶和家属认识到糖尿病是一种终身疾病，治疗需要持之以恒，了解各种治疗方法在控制糖尿病、防治并发症发生中的重要作用，并自觉地配合各项治疗。

这次活动宣传了家庭在早期发现糖尿病、预防2型糖尿病及共同管理糖尿病中的重要性，传递健康的生活方式的家庭在预防和控制糖尿病中的重要影响。

今年是糖尿病大型防治项目——“蓝光行动”开展的第十年，通过这次活动，医护人员们将在浙江省点亮蓝色“灯光”，点燃糖尿病希望的灯塔！